Como poupar energia ao utilizar a tecnologia?

Sabias que a internet é uma das maiores fontes de poluição do mundo? Ela consome enormes quantidades de energia, emite gases com efeito de estufa, gera lixo eletrónico e exige metais raros e outros recursos naturais, cuja extração contribui para o desmatamento, a poluição e a destruição de habitats naturais.

Já pensaste que a tua utilização da internet deixa uma pegada de carbono digital?
Por exemplo:

• Ver vídeos em alta resolução consome muitos dados e energia.

• Enviar e-mails com anexos pesados também tem impacto ambiental.

• Os servidores que armazenam os nossos ficheiros nas "nuvens" funcionam 24 horas por dia, consumindo muita energia para operar e refrigerar. 

Dicas para reduzires o consumo de energia digital:

📧 Email

• Reduz o tamanho dos anexos, optando por hiperlinks.

• Apaga e-mails desnecessários e esvazia a pasta do Lixo.

• Cancela subscrições de newsletters que já não lês.

🔍 Mecanismos de busca

• Usa favoritos para aceder rapidamente aos sites mais visitados.

• Evita manter muitas abas abertas ao mesmo tempo.

📱 Aplicações móveis

• Apaga apps que já não usas.

• Liberta espaço ao eliminar ficheiros e dados desnecessários.

• Desativa as atualizações automáticas de apps pouco utilizadas.

🎥 Vídeos e multimédia

• Reduz a resolução dos vídeos (ex: 720p em vez de 4K).

• Prefere chamadas de voz a videochamadas.

• Descarrega músicas em vez de as ouvires por streaming.

💻 Equipamentos eletrónicos

• Evita trocar de computador com frequência — o ideal é renová-lo entre 4 a 6 anos.

• Mantém os equipamentos atualizados para otimizar o consumo energético.

📶 Ligação à internet

• Dá preferência ao Wi-Fi em vez do 4G/5G, que consome muito mais energia.

🌱 Tecnologia sustentável

• Dá prioridade a serviços de empresas que investem em energias renováveis (como Google, Apple e Microsoft).

💬 Comunicação consciente

• Evita enviar mensagens e ficheiros desnecessários, principalmente para grupos grandes.

Pequenos gestos fazem uma grande diferença. Adota hábitos conscientes e ajuda a construir um futuro mais sustentável!

Imagem: ktsimage/Reprodução